ファスティング(断食)に成功したのにリバウンドしてすぐに体重が戻ってしまう ダイエット失敗例のあるあるですよね ファスティングダイエットに成功した人とすぐに戻って…
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以前から気になっていたファスティング(断食)ダイエットを試してしました 「ファスティングダイエットって実際どうなの?」 「ファスティングダイエットっ…
そろそろ寒くなってきたのか家に帰ってくるとすぐにストーブのスイッチON 寒がりな私はこの季節エアコンやファンヒーターなどの暖房器具が手放せません 部屋の中でこれで…
最近妙に疲れやすい、体が重だるいなーと感じており、 一度体の中の毒素を全部吐き出すためにファスティング(断食)をやってみました 体のデトックス(解毒…
肌がガサガサ乾燥しているのになぜか油ぎっとり、顔は赤く炎症を起こしてひっかくとぽろぽろと皮膚がはがれ落ちる それなのになぜかニキビ肌 皮膚科に行って薬を貰ってきてもいまいち効果がなく、ニキビ…
若いころはさほど気にしなかった顔のむくみですが、30代を超えてから徐々に顔がむくみやすくなってきました ふと鏡を見ると顔がむくんでいてショック・・ そしてお腹のお肉にまたショック さすがに最…
もうすぐやってくる梅雨のシーズン 湿気で髪がぺったんこ せっかくセットした髪が変な方向にうねりだしたり何かと髪のお手入れに悩ませられる季節ですね 知…
前の職業はコンビニの店長 特技は家事全般 趣味はコーヒー焙煎 現在は電気管理の仕事をしながらブログを書いて細々と暮らしています
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