朝起きれない低血圧な人への改善方法より朝をすっきり目覚めるために

朝起きれない低血圧な人への改善方法より朝をすっきり目覚めるために
健康
目安時間 4分


低血圧の方って朝弱い人多いですよね   私の妹は低血圧なのか朝が超弱いです(汗   朝食を食べにキッチンに行くとものすごい形相で朝食を食べてますw   鬼の形相…

夜勤明けに眠れない人への寝る方法は?夜勤から日勤に切り替える時

夜勤明けに眠れない人への寝る方法は?夜勤から日勤に切り替える時
お仕事
目安時間 5分


24時間稼働している工場や病院の看護師さんなど 交代勤務で働く方にとって夜勤は避けられないお仕事ですよね   夜勤明けはすぐに眠れたらいいのに妙に目が冴えてしまってまったく眠れない…

仕事中眠い時の対策法、食後の眠気を抑える疲れやすい時は漢方薬

仕事中眠い時の対策法、食後の眠気を抑える疲れやすい時は漢方薬
お仕事
目安時間 6分


眠い・・   働かなくちゃいけないけどどうしようもなく眠い   頭では分かっていてもどうしようもなく辛い時もありますよね   客商売をしてた時に気合と根性だけで…

夜に何度もトイレで起きる目が覚める人は?場合によっては病気の可能性も

夜に何度もトイレで起きる目が覚める人は?場合によっては病気の可能性も
健康
目安時間 4分


  夜寝静まったころにモゾモゾと布団が動いてそっと部屋を出ていく音   しばらくすると水の流れる音と共にまた部屋へ戻っていく   それが一日の間に何度も何度も夜…

カメムシ駆除対策~虫除け方法ベランダ編や洗濯物に臭いがついたら

カメムシ駆除対策~虫除け方法ベランダ編や洗濯物に臭いがついたら
目安時間 5分


暖かくなってくるとやってくる虫のシーズンですね   特に梅雨~初夏にかけて恐ろしいのがやはりあの生き物です   カメムシ   洗濯物を取りに行くとよく張り付いて…