冷凍したお弁当のおかずを自然解凍はあり?冷凍食品や作り置きを使う

冷凍したお弁当のおかずを自然解凍はあり?冷凍食品や作り置きを使う
料理
目安時間 6分


  お弁当を自分で作るとなると毎日朝が大変ですよね・・   めんどうくさくて前日の夕飯の残りをお弁当に使うことは多いです   ただこれから暑くなるにつれて前日の…

朝起きれない低血圧な人への改善方法より朝をすっきり目覚めるために

朝起きれない低血圧な人への改善方法より朝をすっきり目覚めるために
健康
目安時間 4分


低血圧の方って朝弱い人多いですよね   私の妹は低血圧なのか朝が超弱いです(汗   朝食を食べにキッチンに行くとものすごい形相で朝食を食べてますw   鬼の形相…

夜勤明けに眠れない人への寝る方法は?夜勤から日勤に切り替える時

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お仕事
目安時間 5分


24時間稼働している工場や病院の看護師さんなど 交代勤務で働く方にとって夜勤は避けられないお仕事ですよね   夜勤明けはすぐに眠れたらいいのに妙に目が冴えてしまってまったく眠れない…

仕事中眠い時の対策法、食後の眠気を抑える疲れやすい時は漢方薬

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お仕事
目安時間 6分


眠い・・   働かなくちゃいけないけどどうしようもなく眠い   頭では分かっていてもどうしようもなく辛い時もありますよね   客商売をしてた時に気合と根性だけで…

夜に何度もトイレで起きる目が覚める人は?場合によっては病気の可能性も

夜に何度もトイレで起きる目が覚める人は?場合によっては病気の可能性も
健康
目安時間 4分


  夜寝静まったころにモゾモゾと布団が動いてそっと部屋を出ていく音   しばらくすると水の流れる音と共にまた部屋へ戻っていく   それが一日の間に何度も何度も夜…

ちたけ

ちたけ

前の職業はコンビニの店長 特技は家事全般 趣味はコーヒー焙煎 現在は電気管理の仕事をしながらブログを書いて細々と暮らしています

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