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グリーンルイボスティーとルイボスティーの違いは?味の飲み比べをしてみた

目安時間 7分

花粉症やアレルギーに良いとされるルイボスティーですが実は普通のルイボスティーとグリーンルイボスティーがあるのを知っていますか?

 

普通のルイボスティーとグリーンルイボスティーの違いは何でしょうか?

 

また、それぞれどんな味がするのでしょうか?

 

実際に飲み比べてみました

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グリーンルイボスティーとルイボスティーの違い

体に良いお茶と知られているルイボスティーは豊富なミネラルとビタミン、高い抗酸化力のあるお茶として大変人気です

 

体のむくみの改善やデトックス効果、肌の調子を整えてくれると聞いていましたが、

 

最近では花粉症などのアレルギー症状にも良いと聞きつい勢いで買ってしまいました

 

そんなルイボスティーですが、実は普通のルイボスティー以外にもグリーンルイボスティーなるものがあるようです

 

グリーンルイボスティーってなんぞ?

実はグリーンルイボスティーも普通のルイボスティーも元を辿れば同じ茶葉です

 

では、何が違うのかというと

 

発酵させているかさせていないかの違いだけです

 

一般的に広く流通しているルイボスティーはレッドルイボスティーという発酵させた茶葉を使用したものです

 

これに対してグリーンルイボスティーは茶葉を発行させず急速乾燥させることでビタミンミネラル類などの栄養を損なわずに飲むことができます

 

花粉症の大敵、体内の活性酸素を抑制してくれる働きのあるフラボノイドは発酵させたレッドルイボスティーと比べるとその量はおよそ10倍

 

また、ルイボス特有の栄養素「アスパラチン」という高い抗酸化力を持った成分は

 

レッドルイボスティーと比べると4~50倍も含まれており非常に高いアンチエイジング効果が期待されています

 

ただし、供給量が少ないためか通常のルイボスティーと比べると値段が少し高めです

 

しかし栄養素としてはグリーンルイボスティーの方が圧倒的に高いので健康を目的として飲むにはグリーンルイボスティーの方が良いかと思われます

グリーンルイボスティーとルイボスティーの味は?

そんなわけで先日ようやく頼んでおいた通販が届いたので早速飲んでみました

 

 

⇐左がグリーンルイボスティーで右が普通のルイボスティー⇒
 

写真を撮る前についつい開けてしまったのはナイショ

 

我慢できない人間なので仕方ないです

 

というわけで2つ分のマグカップを用意して実際にいれてみると

 

 

⇐左がグリーンルイボスティー 右がルイボスティー⇒
 

こうやってみるとルイボスティーはほとんど紅茶みたいな色です

 

対してグリーンルイボスティーも同じく紅茶みたいな色ですが色身は薄い

 

グリーンというから緑茶みたいな色を想像していたけど実際は違いました

 

さてさて、香りはというと・・

 

まずはグリーンルイボスティーから比べてみよう

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クンクン・・クンクン・・

 

すっごい紅茶っぽい!

 

見た目の色はうすーいけど香りは紅茶そっくりなにおいがしました

 

この香りすきだわー(紅茶嫌いだけど)

 

というわけで次は普通のルイボスティー

 

クンクン・・クンクン・・

 

んー・・?いい臭いだけどグリーンルイボスティーほどではない

 

紅茶までいかないけどほうじ茶?

 

いい臭いには変わりないけど香りはグリーンルイボスティーに軍配かな

 

味は?

お待ちかね実食タイム

 

さて、まずはどいつから飲んでやろうか・・

 

やっぱさっき香りのよかったグリーンルイボスティーからだろう!

 

というわけでいただきます!

 

・・・・・

 

・・・

 

・・

 

飲みやすい

 

よく言えば誰でも飲みやすいすっきりした味わい、悪く言えば特徴のないお茶

 

味的には緑茶とほうじ茶の中間みたいな味わい

 

ほのかな甘みがちょっと上品かも?

 

 

さて、お次はルイボスティー

 

いただきます!

 

・・・・・

 

・・・

 

・・

 

グリーンルイボスティーと比べると明らかに濃い

 

こちらのほうがどちらかというとほうじ茶に近い気がするなー

 

相変わらずすっきりと飲みやすいけど味ははっきりしてるから苦手な人はこっちかもしれんですね



グリーンルイボスティーとルイボスティーの違いまとめ

グリーンルイボスティーとルイボスティーの違いは発酵させているかさせてないかの違いです

 

発酵させないグリーンルイボスティーは通常のものと比べると栄養を多く残しているので健康が目的で飲む場合はこちらがおすすめです

 

味に関してはどちらも非常にすっきりしていて飲みやすいですが、紅茶のような味が苦手な方はグリーンルイボスティーの方が飲みやすいかもしれません

 

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ちたけ

ちたけ

前の職業はコンビニの店長 特技は家事全般 趣味はコーヒー焙煎 現在は電気管理の仕事をしながらブログを書いて細々と暮らしています

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