お酒で酔わない飲み方は？二日酔いしない方法は？宴会での立ち回り方

 

年末年始の忘年会シーズンや成人式、

新入社員の歓迎会の増える4月などは

お酒を飲む機会も多いかと思います

 

 

 

ですが、新成人になったばかりの方やお酒に弱い方は

飲み会で酔い潰れないか心配になりますよね

 

 

 

お酒に自信がない時、どうやって切り抜けていくのか？

お酒にあまり強くない私の誤魔化し方をご紹介します

お酒の酔わない飲み方

お酒の弱い人にとって飲み会の席は苦痛ですよね

 

 

 

お酒を沢山飲める人ならば楽しいのかもしれませんが

アルコールに弱いと飲めても中ジョッキで１～２杯

 

 

 

本当にダメな人は一口飲んだだけでも

無理という人だっていますよね

 

 

 

ですが、宴会の席ですと次々にビールを注がれたりして

結構しんどいんですよね

 

 

 

けど注がれたものを飲まないのも失礼だし

周りの空気を壊したくないから飲まないわけにはいかない

 

 

 

結局無理して飲んでトイレから出てこれなくなったことも何度もありました

 

 

 

ただ、そうやって飲み会に付き合っているうちに

なんとお酒に酔わなくなる方法を見つけたんですよね

 

 

 

お酒に酔わなくなる方法・・それは・・

 

 

 

お酒を飲まないことです(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

いあいあ、意味わかんないからとか言わないでくださいねｗ

 

 

 

実際、お酒に弱い人が無理をして飲むから酔いつぶれるんです

 

 

 

ならば最初から飲まなければいいんですよ

 

 

 

どういうことかというと、

お酒を飲んだフリをするということです

 

 

 

お酒の席になるとコップにビールなどを注がれることが多いですよね

 

 

 

まぁまぁどうぞどうぞ・・みたいな・・

 

 

 

そういったお酒を飲むときどうしていますか？

 

 

 

一気にがっつり飲んでないでしょうか？

 

 

 

注がれるままに飲み続けてないでしょうか？

 

 

 

私はお酒には弱いがお酒が好きなので

注がれたお酒はいつもがっつり飲んでしまうんですよね

 

 

 

なので「お、いけるねぇ」とか言われてどんどん注がれるんですよ(;'∀')

 

 

 

そうなると飲んでも飲んでも注がれますから

1時間後くらいにはトイレのお友達になっています

 

 

 

・・・まぁ、分かると思いますが

何も一気飲みする必要はないんですよね

 

 

 

注がれたビールは一口くらい飲めば満足してくれます

 

 

 

最悪恰好だけ飲んだフリしておけばとりあえずOKだったりします

 

 

 

後はてきとーにおしゃべりを合わせてあげれば

相手は酔っぱらってるのであんまり気にしてません

 

 

 

もしもお酒の強要をされるような相手なら相手の気が逸れた瞬間に

さらっとトイレに避難して何事もなく違う席に座ると逃げられることが多いですよ

 

 

二日酔いしない方法は

二日酔いにならない方法・・

 

 

 

飲む前に牛乳を飲むとか

安い酒は飲まないとかワインは避けるとか

色々とありますが結局の所

 

 

 

酒を飲みすぎない

 

 

 

に集約されると思います（笑

 

 

 

いあ、冗談抜きでお酒に弱い人は特にアルコールを分解する力が弱いですから

飲みすぎには注意です

 

 

 

ビールだろうと焼酎だろうと日本酒だろうとワインだろうと

飲みすぎればそれは確実に二日酔いコースです

 

 

 

それでも仕事のお付き合いで飲まざるえない時もありますから

そういう時には合間にレモン水を飲むことをおすすめします

 

 

 

居酒屋などでお水を頼むと

コップの縁に柑橘系の果物が刺さっていることがないですか？

 

 

 

あれ何でだと思います？

 

 

 

実はレモンやグレープフルーツなどの柑橘系の果物には

二日酔いの原因といわれるアセトアルデヒド（アルコールの分解過程で出るもの）

の分解を助けてくれるという効果があるそうです

 

 

 

これは結構居酒屋では有名なようで

酔いつぶれた先輩の介抱をしている時に居酒屋のおっちゃんに

「レモン水もらえませんか？」って言ったら

 

 

 

「あんちゃんよく知ってるねぇ！」

 

 

 

って褒めてもらえました(*ﾉωﾉ)

 

 

 

後は宴会の締めにシジミの味噌汁が良い！といわれて

よくコンビニでシジミの味噌汁を買って飲んでましたね

 

 

 

シジミ汁は肝臓の働きを助けてくれるようで

たしかに二日酔いになることは少なかったですが

なによりもお酒の後のシジミの味噌汁がおいしい(*´д｀*)

 

 

ただ、やっぱり一番効くのはウコンの力かヘパリーゼｗ

 

 

飲み会前に飲んでおくと安心感が違います

 

 

通販限定で錠剤タイプもあるので

お酒に弱い人はカバンの中に入れておくと

急な飲み会でも安心ですよ～

お酒に酔わない飲み方まとめ

お酒に酔わないためのポイントはやはり「お酒を飲まないこと」に集約されると思います

 

宴会の席では皆酔っぱらっていますのでペースを落としても誰も気にしていないです

 

飲みすぎて二日酔いが心配な場合には合間にレモン水を飲んだり宴会の締めにシジミの味噌汁などを飲むと

肝臓の働きを助けてくれるので酔いが冷めやすくなります